Wednesday 11 September 2013

蚝油菜心 (Green Vege with Oyster Sauce)

经常清炒菜心,吃到有点怕了。今天就来个懒人烫菜,随便把菜心烫一烫,淋上简单的蚝油酱就好了。这样也很好吃喔!最重要是买到新鲜又嫩的菜心,如果是老菜心,就不好吃...

材料:

  • 新鲜菜心
  • 少许 食油
  • 半汤匙 蚝油
  • 半汤匙 酱油
  • 半汤匙 蒜末

做法:

  1. 把菜心清洗干净。锅中放水,加盐、油。
  2. 水开后放菜心,翻一翻,捞出菜心,压干水分倒盘里。
  3. 锅内放少许油,加蒜末炒一炒,加蚝油、酱油、加一些水。
  4. 然后将蚝油酱淋在菜心上即可。

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