杏仁酥饼 (Almond Pastry)

今天做了这超简单又好吃的杏仁酥饼。要谢谢Phoenix的好介绍！太好吃了....

材料：

• 1份 酥皮
• 幼糖
• 杏仁
• 水

做法：

1. 把酥皮放在砧板上，刷上清水，洒上杏仁和幼糖，切成小块。
2. 用200度烤至黄金色即可。

素咖哩鸡 (Vegetarian Curry Chicken)

材料：

• 少许 咖哩叶
• 1包 素咖哩粉
• 素鸡丁
• 马铃薯（去皮，切小块）
• 淡奶
• 水

做法：

1. 热锅加少许油，放入咖哩叶，马铃薯和素鸡丁炒片刻
2. 加入咖哩粉炒香。
3. 倒入水，焖至马铃薯变软，加少许盐调味。
4. 倒入淡奶煮滾即可。

日本甜番薯玫瑰馒头 (Japanese Sweet Potato Steamed Bun)

材料：

• 260g 包粉
• 1tsp 既溶酵母（加少许温水，搅拌）
• 10g 幼糖
• 150g 日本甜番薯

做法：

1. 把番薯去皮洗净，放入蒸炉蒸软。
2. 将蒸好的红番薯放入搅拌器，压成泥。
3. 再加入包粉、酵母和幼糖，拌至面团不沾碗即可。
4. 把面团分成3等份（每份70克）。
5. 再将1份的面团，平均分成6等份，滚圆，杆成扁圆形。
6. 把杆好的面团排成一排，每一片在中间的位子重叠。
7. 从最下面的一片开始把面团卷起来，卷好后从旁边看去就是玫瑰花了。
8. 用小刀子在中间的位置轻轻地切成两份，放在油纸上即可。
9. 重复以上的步骤（5-7），把另两份面团做好，一共可以做6朵玫瑰。
10. 把做好的玫瑰馒头放着让面团发酵至双倍大。
11. 烧开水，用大火蒸10分钟（180度）。
12. 蒸好了，让它留在锅里3分钟后开盖。

阿叁鸡 (Assam Chicken)

最近都很烦恼为什么一直都减重不成功...除了周末，老公带我出去吃大餐，平日都很控制饮食，几乎每一天，都只吃六七分饱，晚餐就只喝营养饮料。饮食控制，加上运动，都减重不成功，有点心灰意冷了...在这样下去，就要变成个大肥婆了！今天晚餐，让老公自己选，有点觉得自己好像开餐厅一样，有餐牌让顾客选菜。哈哈！差别就在，家里没有餐牌，我念给他听，他选。选择有BBQ鸡，炸鸡，麻油鸡，卤鸡，阿叁鸡。我猜他会选阿叁鸡，结果，他真的选了阿叁鸡...这就是他和小叔的晚餐！加一碟的炒波菜，简简单单又一餐

叁巴材料：

• 1大碗 辣椒干
• 1小碗 小葱头
• 1-2粒 石栗(Candlenut)
• 适量 油

叁巴做法：

1. 将辣椒干浸泡半小时，去子切成小段，小葱头洗净去皮。
2. 把辣椒干，小葱头，石栗和油，放入搅辣椒机搅碎。
3. 热锅炒香，关火。
4. 放凉后，可以放进罐子收冰箱保存。

阿叁鸡材料：

• 2片 阿叁片
• 姜 （切片）
• 3个 鸡翅膀
• 1杯 水

阿叁鸡做法：

1. 热锅，把鸡炒至干水。
2. 加入姜和4大匙的叁巴炒香。
3. 倒入水，加阿叁片，煮至酱汁浓缩。
4. 加入少许盐和糖调味即可。

Nando's酱烤鸡 (Roast Chicken with Nando's Sauce)

材料：

• 一只 鸡
• 适量盐、黑胡椒
• 2汤匙 Nando's酱

做法：

1. 把鸡洗干净，切半，放一小撮盐和黑胡椒抹匀，腌制1小时。
2. 腌制后，刷上Nando's酱，再送入预热烤箱180度烤40-60分钟（要看鸡的大小，来调时间）。
3. 将温度转到250度，上火烤15-20分钟，直至鸡皮金黄松脆即可。

配料：

西兰花、灯笼椒、玉蜀黍（将所有蔬菜洗净、切好。热锅，放一汤匙油，把所有的蔬菜炒好，加入一汤匙Nando's酱，适量盐、黑胡椒调味即可）

Ingredients:
1 chicken, cut into half

Marinades:
2 tbsp of Nando's Peri-Peri sauce, black pepper and salt

Method:

1. Marinate the chicken for 1 hour.
2. Roast the chicken in the preheated oven 180C for 40-60 minutes. Increase the temperature to 250C and roast the chicken for another 15-20 minutes until golden brown.

免揉基本面团 (No-Knead Bread)

今天做了朋友介绍的免揉基本面团,一共做了2个白兔面包,2个小猪,4个紫菜三文鱼美奶滋面包,还有4个汉堡面包。份量好多喔！只有我和老公两个人吃，有点吃不完，下次一定要把面团份量减半

(Recipe From: http://ngphoenix.blogspot.com/2013/08/blog-post_6847.html)

材料：

• 255g 牛奶（我用了30克奶粉加225克的水）
• 半大匙 酵母
• 450g 高筋面粉
• 90g 细砂糖
• 4g 盐
• 2个 鸡蛋
• 90g 融化牛油

做法：

1. 所有材料依序放入大盆子里，用擀面杖搅拌成均匀柔软的面团。
2. 盖好，冷藏2小时到一天。这段时间里随时可以拿出来整形。（冷藏越久，甜味越淡）
3. 整形后，排在铺了纸的烤盘上，然后涂上一层蛋黄。放在温暖潮湿处最后发酵50分钟（至双倍大）即可。
4. 预热烤箱，170度，放中层，烤16-20分钟。

注：
面包很粘，整形时用橡胶刀分割，沾点高粉来整形。

番薯圈 (Kuih Keria)

老公说他想他在念小学的时候，妈妈做给他吃的番薯圈，要求我做给他吃。我从来都不懂什么是番薯圈，也没吃过...我问家婆，她说多年前的事了，她不记得食谱，只给了我日本甜番薯。我唯有上网找食谱，就开工了。没想到番薯圈这么简单，半小时就有得吃。周末，两个人在家，享受这小甜点，小幸福 :-)

(Recipe Source: 蓝赛珍 ~ 街边风味小食)

材料(A):
200g 甜番薯
40g 面粉
1/2tsp 盐

材料(B):
40g 幼糖
20g 水

做法:

1. 把番薯蒸好,马上压成泥混合面粉。搓圆，在中间按一个洞。
2. 油热了可以开始炸成金黄色。
3. 起锅后，滤干油待用。
4. 水和幼糖放入锅炒到干成浓糖浆,然后把番薯甜甜圈倒入一起炒至糖完全沾着甜甜圈。

曼煎糕 (Ban Jian Kueh)

最近蛮有口福的，几乎每一天都吃好的，我的体重也增加了不少，再不控制的话，真的不敢想像会胖到什么地步...我决定明天开始一定要积极的减重，不然老公会不敢带我出门去见朋友了。今天先吃着我最喜爱的曼煎糕。呵呵！

(Recipe Source: http://janechew.blogspot.com/2010/05/ban-jian-kueh-peanut-pancake.html?m=1)



材料 (2片7寸的曼煎糕)：

• 100g 自发面粉
• 1/4tsp 苏打粉
• 1/4tsp 盐
• 25g 糖
• 80g 水
• 80g 鲜奶
• 1/2 鸡蛋
• 20g 融化奶油（我没放）

配料：
适量的花生和糖（混合均匀备用）
罐头玉米酱

做法：

1. 将所有的材料拌匀，搁置30分钟到面糊表层有小泡泡。
2. 烧热不沾平底锅，倒入面糊（随自己喜欢的厚度），慢慢散开面糊，让锅的边缘也沾上少许面糊。
3. 以慢火煮至面糊出现很多的小洞洞 ，撒上花生糖，放玉米酱。
4. 用刮刀在锅的边缘刮一刮，看见面饼褐黄色，就可以了将面饼折起对半，刷上少许牛油即可。

班兰千层蛋糕 (Pandan Layer Cake)

时间过得真快...一年一年的过去，不知不觉地，我为家婆做了四个生日蛋糕，一年一个蛋糕，陪她老人家过生日。今年我特别忙碌，13号了，我都没察觉到，还以为下个星期才是家婆的生日，幸好有老公提醒我。忙了一整天，所剩的，就只有晚上的几个小时来做个生日蛋糕送给家婆，希望她会喜欢我的小小心意。祝她生日快乐！

(Recipe Source: http://luckyinn.blogspot.com/2013/07/pandan-layer-cake.html)

8寸班兰海绵蛋糕
材料A：

• 5粒 蛋黄
• 20g 细砂糖
• 50g 鲜榨班兰汁
• 70g 椰浆
• 55g 粟米油
• 120g 低筋面粉

材料B：

• 5个 蛋白
• 1/2tsp 塔塔粉
• 60g 细砂糖

做法:

1. 将材料A的幼糖加入蛋黄里搅拌,再依序加入粟米油、班兰汁及椰浆,搅拌均匀,再加入低筋面粉拌匀。
2. 将材料B打发至硬性发泡。
3. 将1/3的蛋白霜倒入蛋黄糊内,拌匀。
4. 再加入剩余的蛋白霜,轻轻搅拌均匀。
5. 将拌好的面糊,倒入烤模,放入预热烤箱以150度烘烤60分钟。
6. 蛋糕出炉后,移至网架倒扣, 撕开4边蛋糕纸散热。
7. 蛋糕冷却后,将蛋糕切成3片备用。

班兰酱
材料：

• 480ml 浓椰浆
• 400ml 班兰汁
• 95g 幼糖
• 1/2tsp 盐
• 85g 绿豆粉（绿色的Hoen Kwe Flour）
• 1tbsp 即溶燕菜粉

做法:

1. 将绿豆粉，幼糖和菜燕粉一起搅匀, 再慢慢加入班兰汁搅至均匀。
2. 加入其他剩余的材料混匀后，用慢火煮至浓稠及泡泡滚即可。
3. 先将蛋糕模喷上少许水(这样蛋糕比较容易脱模)。
4. 将1/4的班兰酱倒进模里（第一份，铺上一片蛋糕。
5. 倒入第二份班兰酱，再铺上第2片蛋糕, 重复第三份班兰酱，再铺上第3片蛋糕。最后铺上第四份班兰酱。
6. 蛋糕冷却后，放入冰箱冷藏至少个四小时，才脱模。

草莓优格杯子蛋糕 (Strawberry Yogurt Cupcakes)

材料:

• 2个 蛋白
• 50克 幼糖
• 2个 蛋黄
• 15克 草莓优格
• 15克 粟米油
• 60克 低粉+1克 泡打粉 (过筛)

做法:

1. 将蛋黄,优格和油拌好，备用。
2. 蛋白快速的打至起泡后慢慢加入幼糖打至硬性发泡。
3. 把1/3的蛋白霜和蛋黄糊拌匀,加入低粉拌匀。
4. 最后分两次把2和3拌匀,倒入小杯子(7-8分满)。
5. 放入预热烤箱,160°C烤20-30分钟。